
Соберись
Цель: наконец то заняться собственной жизнью и начать что-то делать для себя.
Результат: повышение качества жизни и осознанности, преодолены страхи, поставлены на место внутренние критики, прекращено обесценивание.
Форма проведения: Персональные онлайн/офлайн сессии.
Продолжительность : 60 мин
Количество сессий: 4
Периодичность : один раз в 7 дней
Домашнее задание: обязательно к выполнению.
Стоимость : 28 000 руб.
Описание практ ик
Сессия 1. Практика "Я НЕ". Ревизия привычек, талантов, страхов, ценностей, амбиций, ограничений, табу. Вспоминаем про себя все, что давно забыли.
Сессия 2. Практика " Как я сейчас и как я хочу чтобы было". Учимся сканировать текущую ситуацию и моделировать оптимальную реальность.
Сессия 3. Работа с границами. Где находятся границы, от кого они защищают, чего лишают. Как делят жизнь на до и после. Кто нарушает и как экологично их выстроить.
Сессия 4. Практика "Восемь жизненных сфер". На сколько наполнено и качественно проживаются все аспекты жизни. Где спады. Где чрезмерность. Обнаруживаем и выравниваем.
